Все по-честному: фитоняшка показала живот после родов

Молодая мама призналась, что теперь боится раздеться перед мужем.

У нее 2 млн подписчиков в «Инстаграме» и авторская программа тренировок. 26-летняя Алекса Браун – популярный в Америке фитнес-тренер. На нее подписаны актрисы Тори Спеллинг, Анна Хилькевич, певица Вера Брежнева и другие знаменитости.

Для всех она образцовая мама и объект для зависти. Родив первенца – малышку Логан, Алекса быстро пришла в форму. И с тех пор регулярно публикует фотки своего идеального пресса, рекламируя программу тренировок: мол, если смогла я, сможете и вы.

Не так давно Алекса родила второго ребенка, тоже девочку. Во время беременности спуску себе не давала. Усердно тренировалась, выкладывая для подписчиков видеоотчеты. Однако вторая беременность не пощадила тело Алексы. После родов появились растяжки, кожа на животе стала дряблая. Шли недели, месяцы, а тело по-прежнему было далеко от идеала. Фитнес-блогерша решила не таиться и выложила фотографии своих растяжек в «Инстаграме», сопроводив их откровенным постом.

«Послеродовая реальность – об этой теме мы стараемся особо не говорить. Наше тело истощено, наши эмоции на пределе. Мы больше не можем держать все в себе и страдать украдкой», – пишет Алекса.

При этом блогерша понимает, что рождение новой жизни – одна из самых удивительных вещей, которые совершает женщина, и она гордится этим.

«Но были дни, полные грусти, сплошного мрака. Признаюсь, я очень стеснялась раздеться перед мужем, избегала близости с ним, – пишет тренер. — Мои фотографии – это не те картинки из журналов, где образцовые мамы хвастаются телами после родов. Общество оказывает большое давление на молодых мам, диктует, что их тела после родов должны выглядеть в точности как до беременности.

Мою жизнь в „Инстаграме“ видят миллионы. И я также чувствую давление, чувствую, что обязана вернуть свое тело в прежнее состояние. Я родила дочь 3,5 месяца назад. У меня есть несколько растяжек, кожа на животе обвисла и она, скорее всего, такой и останется. Мой пупок тоже обвис и растянулся (вас и об этом не предупреждали, не так ли?). Если так себя чувствую я, фитнес-тренер, то даже не могу представить, каково другим мамам».

Алекса призывает женщин: не молчите, не грустите в одиночку, если вам плохо. Говорите о своих чувствах.

«А еще посмотрите на своего сладкого малыша и не будьте так строги к себе», – добавила напоследок фитнес-тренер.

Источник: wday.ru

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

reykinside

1 000
Комментарии: 0Публикации: 3391Регистрация: 02-09-2015

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *